Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
53 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1777 kcal
|
Fat: 61.23g | Prot: 89.61g | Carbs: 125.56g.
Breakfast: Торт микра от АлёныБудай ВКУСНО!!!, Простоквашино Сливки 10%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Lunch: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Десерт Трюфели на основе рецепта Efimusha26 ВКУСНО!!, Простоквашино Сливки 10%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Топленое Молочко, Пекинская Капуста, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Sen Soy Рисовая Бумага. Dinner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Десерт Трюфели на основе рецепта Efimusha26 ВКУСНО!!, Коньяк, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мириталь Пельмени Сибирские Тройки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisareva89's Weight History
|