|
Слилась!
|
58.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
800 kcal
|
Fat: 39.25g | Prot: 98.16g | Carbs: 8.59g.
Breakfast: Листья Салата, Петрушка, Яйцо (Целое), Сыр Маасдам, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Солнечная Фазенда Руккола, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Чеснок, Соевый Соус, Оливковое Масло, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Миндаль, Сэр Гриль Сыр для Жарки. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.golichencko's Weight History
|