|
|
1518 kcal
|
Fat: 38.66g | Prot: 88.59g | Carbs: 213.93g.
Breakfast: ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, Galbani Сыр с Голубой Плесенью , Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Energy Pro Батончик Fruit Cactus, ВкусВилл Хлеб Лионский Бездрожжевой, Балтийский Невод Тунец Натуральный. Dinner: Макароны Отварные, Избенка Кефир Детский 3,2%, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Snacks/Other: Виноград, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
|
366 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 15 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 25 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinkoo29's Weight History
|