|
Я сегодня пыталась есть маленькими порциями и плохо у меня это получается.
Желудок растянут, обидно...
Воды мало пью, почки болят.
Как ужать желудок и снизить аппетит...
У меня много работы над собой.
Вечером планка и пресс.
|
613 kcal
|
Fat: 28.39g | Prot: 32.13g | Carbs: 56.36g.
Breakfast: Увелка Горох Колотый, Яичница с Помидорами, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Активия Йогурт с Черносливом, Курагой и Инжиром. more...
|
|