Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
83.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 100.84g | Prot: 74.83g | Carbs: 101.21g.
Breakfast: АТБ Кабачок, АТБ Помидор , Сильпо Грибы Гриль, MLEKOVITA Сыр Бри, Fried Egg, Сильпо Тефтели, Jacobs Кофе. Dinner: Сильпо Грибы Гриль, Яготинский Сливки 15%, АТБ Помидор , MLEKOVITA Сыр Бри, Котлета Свинная Котлета, Novus Котлета Куриная. Snacks/Other: McDonald's Капучино Маленький , Киевхлеб Соломка Сладкая, Nestle Lion Sweet & Salty. more...
|
|
2135 kcal
|
Exercise:
Кроки - 2 hours and 20 minutes, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Prokopiv's Weight History
|