Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 68.38g | Prot: 80.81g | Carbs: 134.70g.
Breakfast: Банан, Сырники Домашние. Lunch: Кабачок Фаршированный, Индейка Тушеная, Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Изюм, Индейка Тушеная, Мой Магазин Баклажаны Фаршированные. Snacks/Other: Фортуна Паштет из Тунца, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Хлеб Черный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|