Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
106.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 68.58g | Prot: 136.62g | Carbs: 159.40g.
Breakfast: Яичница с Помидорами, Сыр Маасдам, ВкусВилл Булочка Ржано-Пшеничная Бездрожжевая, Абрикосы, Киви, Варенье из Смородины, Шекснинский Маслозавод Простокваша Мечниковская, Вода. Lunch: Русское Море Форель Слабосолёная. Dinner: Творожная Запеканка с Яблоками, Виктория Грудка Куриная Отварная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolai-7308's Weight History
|