Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
86.4 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 45.79g | Prot: 90.81g | Carbs: 26.08g.
Breakfast: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Хуторок Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Куриное Филе Вареное. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forever_karp's Weight History
|