Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
108.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 71.11g | Prot: 91.08g | Carbs: 136.83g.
Breakfast: Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma, Vadelmat, Kotimaista Kaurahiutale. Lunch: Barilla Pesto Alla Genovese, Parsakaali, Punasipuli, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Peruna (Kuorineen). Dinner: Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Myllyn Paras Tumma Makaroni Keitetty, Arla Apetina Herbs & Spices, Rainbow Tonnikalaa Paloina Auringonkukkaöljyssä, Rainbow Miniluumutomaatti, Pirkka Kapris, Tuorekurkku (Kuorineen), Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti. Snacks/Other: Keitetty Kananmuna, Felix Maku Viipalekurkku, Valio Hyvä Suomalainen Arki Gouda Viipale, Atria Ohuen Ohut Saunapalvi, Ingmariini Ingmariini, Vaasan Ruispalat, Snickers Snickers & Hazelnut, O'boy Kaakaojuomajauhe, Rainbow Mantelijuoma, Novelle Plus Mango & Guava . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuvajainen's Weight History
|