Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
78 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 40.82g | Prot: 68.81g | Carbs: 104.99g.
Breakfast: Банан, Чай, Творог 5%. Lunch: Шампиньоны в Сметане, Рис Вареный, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Other: Сыр Российский, Хлебец, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Петрушка, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Принцесса048's Weight History
|