Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
88.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 66.73g | Prot: 116.14g | Carbs: 198.17g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Банан, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Соевый Соус, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grow Food Гречка с Петрушкой и Укропом. Dinner: Altero Масло Подсолнечное, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Пекинской Капусты, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Кисель, Чай с Сахаром, Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада. more...
|
|
2265 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталия348765's Weight History
|