Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 58.47g | Prot: 81.76g | Carbs: 174.41g.
Breakfast: Семена Льна, Красное Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Геркулес Овсяные Хлопья, Здравник Цикорий Растворимый, Миндаль. Lunch: Global Village Горчица Французская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Увелка Гречка в Пакетиках, Яйцо, Лук, Индилайт Фарш Классический, Морковь. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Красное Яблоко, Смак Хлеб Бородинский, Смак Хлеб Бородинский, Помидоры. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|