Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
49.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 63.36g | Prot: 90.97g | Carbs: 129.82g.
Breakfast: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Тёма Биотворог Классический, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Нектарин, Frichelli Хлебцы Хрустящие с Томатом и Паприкой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Простоквашино Творог 2%, Лента Клубника Замороженная, Белозорие Кефир 1%. Snacks/Other: Шпинат, Помидоры, Кабачок, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Фунчоза, Шампиньоны, Оливковое Масло. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiya.pletneva's Weight History
|