Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2217 kcal
|
Fat: 112.01g | Prot: 118.65g | Carbs: 185.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Черешня, Творог 5%, Овсяноблин. Lunch: Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Конфета, Печенье к Чаю, Grow Food Томатный Соус, Карусель Салат из Свежей Капусты, Макароны Отварные, Куриная Грудка, Куриная Грудка. Dinner: Черешня, Хлеб Черный, Сало. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Яблочная, Магнит Сыр Российский 50%, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaAzarr's Weight History
|