Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 61.1 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 47.27g | Prot: 34.49g | Carbs: 115.93g.
Breakfast: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клубникой, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Маасдам, Grow Food Омлет с Сыром. Lunch: Песочное Печенье, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Чудесный Край Нежное Суфле с Ароматом Ванили . Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luckinyhka's Weight History
|