|
Сегодня мой первый день на КЕТО-питании. Прошёл он достаточно сытно и вкусно. Самочувствие отличное. Не так давно я обзавелась тест-полосками для отслеживания кето-тел в организме и решила, что настало время попробовать данный вид питания на себе. Конечно я узнала все более подробно и сегодня решила приступить. Надеюсь, что мой опыт увенчается успехом.
|
1346 kcal
|
Fat: 115.85g | Prot: 54.65g | Carbs: 21.18g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Велком Бекон Сырокопчёный, Яйцо. Lunch: Скит Майонез Провансаль 67%, Delicato Кокосовое Масло, Пятерочка Фарш Говяжий (Рестория), Зеленая Фасоль (Замороженная), Президент Масло Сливочное 82%. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Campina Сливки 10%, Кофе. more...
|
|