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1467 kcal
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Fat: 42.28g | Prot: 111.30g | Carbs: 180.21g.
Breakfast: La Serenísima Ricotta Magra, Tostadas de Pan Integral, Miel, Leche de Almendras, Chocolate en Polvo (sin Endulzante). Lunch: Tomates, Garbanzos Cocidos, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Dinner: Batido Proteinas. Snacks/Other: Bowl de avena y fruta, Banano, Frutillas. more...
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Comments
hola cómo cocinaste los garbanzos?
17 May 20 by member: yansalamone
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17 May 20 by member: rpmazab
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Cuánto tiempo? Los remojaste antes ?
17 May 20 by member: yansalamone
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Los remojé aproximadamente 6horas
17 May 20 by member: rpmazab
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