lekaid's Journal, 16 May 20


View Diet Calendar, 16 May 2020:
2039 kcal Fat: 117.24g | Prot: 119.02g | Carbs: 135.40g.   Dinner:  Filet de Poulet,  Dates Medjool,  Thé (Brassé),  Oeuf Dur,  Salade Composée, Mama Bourek Turc, Epinards en Sauce Epinards,  Pain de Son de Blé,  Hors-d'Oeuvres,  Thon Cuit au Four ou Grillé,  Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Snacks/Other:  Pêche,  Cacahuètes Rôties à Sec (sans Sel). more...
2475 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
ممكن الوصفة 
18 May 20 by member: ninafifamazo
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته المهم الطبخ بدون زيت والباقي خضر 😍😍😍 
18 May 20 by member: lekaid
bsaha w lahna ☺️❤️ 
05 Jun 20 by member: tibtiwa

     
 

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