Ужин ) Кусочек шашлыка, драник и помидорка 435 к.
|
1159 kcal
|
Fat: 63.61g | Prot: 57.82g | Carbs: 91.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Каравай Хлеб Черный Столовый, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Lunch: Индилайт Фарш Индейки , Простоквашино Сливки 10%, Шампиньоны Тушеные, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Красные Помидоры, Майонез, Борщ с Курицей. Dinner: Майонез, Драники с Мясом, Шашлык из Свинины, Красные Помидоры. more...
|
|
Comments
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025.
16 May 20 by member: nast29liss
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popo1710's Weight History
|