Milchreis mit Erdbeeren - 198kcal 🍓🥛
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1281 kcal
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Fat: 45.11g | Prot: 53.84g | Carbs: 98.93g.
Breakfast: True Fruits Smoothie Purple, Alpro Natur ohne Zucker , Granola Knusper Müsli Glutenfrei, Heidelbeeren, Dennree Kokoschips , Banane. Lunch: Low Carb Gemüsemuffins, Culinea Cevapcici, REWE Beste Wahl Antipasti Rote Pfefferonen Gefüllt mit Frischkäsezubereitung in Öl, Schnittlauch Dip, Sofko Ajvar. Dinner: Wassermelone, Proteinriegel Zuckerfrei . Snacks/Other: Piasten Eisbonbon, Milchreis, Erdbeeren. more...
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1682 kcal
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Exercise:
Hula Hoop - 1 hour and 8 minutes, Spaziergang - 1 hour, Resting - 13 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Kannst du bitte genau das Rezept aufschreiben und welchen „Zucker“ du verwendet hast. Danke
16 May 20 by member: krichelios
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Das genaue Rezept ist abhängig davon, wie viele Portionen du zubereiten möchtest. Das Verhältnis von Reis zu Milch ist 1:4, aber ich mache immer noch ein bisschen mehr Milch rein, damit der Milchreis nicht zu fest wird. Zum Beispiel 100g Milchreis und 430ml Milch. Ich wasche zuerst meinen Milchreis und bringe gleichzeitig die Milch zum kochen. Nachdem diese aufgekocht ist füge ich den Milchreis und Zucker hinzu. Ich süße nur mit 1 EL Birkenzucker aber man kann je nach Wunsch auch noch ein Päckchen Vanillezucker/Vanillepaste nehmen. Ich koche das Ganze immer im Schnellkochtopf, daher hab ich leider keine genau Zeitangabe für eine normale Zubereitung.
16 May 20 by member: dragana.r
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Geht bestimmt auch mit Hafermilch, oder? 😍
17 May 20 by member: MaraBellatrix
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ich habe letztens Mandelmilch dafür verwendet -reis zieht zwar etwas grau aus, aber das Geschmacksergebnis war in Ordnung. Für mich nur noch etwas gewöhnungsbedürftig 😉
17 May 20 by member: pejemi
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17 May 20 by member: MaraBellatrix
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