Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
92.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 46.05g | Prot: 118.83g | Carbs: 187.79g.
Breakfast: Магнит Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе с Молоком, Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Смак Хлеб Таежный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рококо Филе Бедра Куриное. Dinner: Магнит Банан, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Груша, Куриное Филе на Гриле, Обычные Блины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_d84's Weight History
|