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Moins 8 kilos ce matin ! Merci à tous pour vos encouragements reguliers et aidants 😘
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2224 kcal
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Fat: 85.04g | Prot: 81.71g | Carbs: 243.02g.
Breakfast: Auchan Lait Demi-Écrémé , Café. Lunch: Cerises Douces, Banane, Oeuf sur le Plat, Sauce Pesto, Pâtes (Cuites). Dinner: Figues, Baguette, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Tomates, Vinaigrette, Salade Verte, Pizza au Fromage, Vin de Table Rouge, Porto, Crème Fraîche Épaisse, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Flan de Courgette, Merguez, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses). more...
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