Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 55.95g | Prot: 30.35g | Carbs: 191.25g.
Breakfast: Кореновское Сгущенка, Зеленый Чай, Панкейки. Lunch: Молочный Коктейль, Кабачки Жареные, Сметанный Соус, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Тропический Фруктовый Салат из Ананаса, Бананов, Папайи и Гуавы (Консервированные с Густым Сиропом). Snacks/Other: Пломбир Жемчужное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ali_salgar's Weight History
|