Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 47.29g | Prot: 51.67g | Carbs: 173.95g.
Breakfast: Пирожное "Песочное Глазированое Помадой" (с Конфитюром) , Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Lunch: Шпинат, У Палыча Плов Узбекский с Курицей. Dinner: Тортугалия Торт Бабулин, ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный . Snacks/Other: Картофель Отварной, Салат Оливье, Оладьи на Кефире. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss Tasha7's Weight History
|