Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 63.84g | Prot: 72.26g | Carbs: 95.29g.
Breakfast: Беларусь Сыр Фрибуржуа, Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Кофе с Молоком, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Персик Манго. Lunch: Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Зеленый Борщ. Dinner: Чай, Самбери Печенье , Цветная Капуста на Пару, BonDelaMar Зубатка Стейк Замороженный. Snacks/Other: Стандарт Гранатовый Сок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LenaVVolkova's Weight History
|