pas.1188's Journal, 15 May 20

Давно не было фото еды) ужин ~230ккал

View Diet Calendar, 15 May 2020:
980 kcal Fat: 35.56g | Prot: 83.02g | Carbs: 84.73g.   Breakfast: Сыр Бри, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Lunch: Жареная Картошка. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Абрикос, Черешня, Сырники из Обезжиренного Творога. more...
1416 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

72 Supporters    Support   

Comments 
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025. 
16 May 20 by member: nast29liss

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


pas.1188's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.