melidawiradz's Journal, 15 May 20

lebaran entar kudu diangka 5 , mangatttt!!!

View Diet Calendar, 15 May 2020:
1637 kcal Fat: 83.03g | Prot: 61.99g | Carbs: 180.63g.   Breakfast: Telur Goreng, Kari Ayam, Kobe Boncabe, Nasi Putih, Pisang. Dinner: Kerupuk Makanan Ringan, Kobe Boncabe, Saus Tomat, Gemblong, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Pisang, Santan, Labu Siam, Semangka, Ayam Goreng, Kemangi, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Tumis Kangkung, Nasi Putih. more...
1615 kcal Exercise: Squats (Legs) - 3 minutes, Aerobics - 15 minutes, Resting - 15 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


melidawiradz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.