Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
771 kcal
|
Fat: 41.92g | Prot: 56.55g | Carbs: 41.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами. Lunch: Помидор Сливка, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Рис Вареный, Президент Брынза, Кабачки Тушеные, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Курица Гриль. Snacks/Other: Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sulimka1's Weight History
|