|
|
1496 kcal
|
Fat: 74.10g | Prot: 96.77g | Carbs: 115.33g.
Breakfast: Голубика, Избенка Творог Пластовой 4-20%, Кофе с Молоком, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом. Lunch: ВкусВилл Котлеты Чечевичные "Постные", Green Wise Растительные Стрипсы Вместо Говядины. Dinner: ВкусВилл Белок Яичный, Перекресток Персик, Магнит Слива, Клубника, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Победа Горький Шоколад без Сахара. more...
|
|
2274 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 1 hour and 4 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 30 minutes, Resting - 14 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|