bespam_ed's Journal, 15 May 20

Завтрак на 350 ккал💫 за кадром 11г темного шоколада😋
И приятный бонус утра - отвес 300г☺️

View Diet Calendar, 15 May 2020:
1367 kcal Fat: 62.72g | Prot: 80.42g | Carbs: 125.21g.   Breakfast: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Петрушка, Капучино, Яйцо Куриное, Огурец, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Болгарский Перец. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Спагетти из Кабачков с Креветками, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Петрушка, Капучино, Premier Of Taste Брынза Классическая, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец, Болгарский Перец. Dinner: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Магнит Банан, Белевские Сладости Пастила с Чёрной Смородиной, Капучино, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Passim Горох Колотый, Печеночные Оладушки. Snacks/Other: Магнит Банан, Капучино, Era Green Семена Чиа, Данон Творог Мягкий 5%. more...
206 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

73 Supporters    Support   

Comments 
Подскажите рецепт блинчика) 
14 May 20 by member: Yanochka1_12
Это просто два яйца с зеленью и специями😊 Не люблю омлет и жареные яйца в классическом виде, поэтому всегда делаю рулетик😋 
14 May 20 by member: bespam_ed
а что за кофе? 
15 May 20 by member: низуко877
Капучино 💛 
15 May 20 by member: bespam_ed

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bespam_ed's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.