saknay1's Journal, 15 May 20

Обед ~350 ккал 😉

View Diet Calendar, 15 May 2020:
1492 kcal Fat: 33.68g | Prot: 63.91g | Carbs: 158.31g.   Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Яйцо, Банан, Образ Жизни Рисовая Мука. Lunch: Увелка Гречка , Приосколье Куриные Сердечки. Dinner: Магнит Банан, Перекресток Яблоко Гала, Окей Груша Конференс. Snacks/Other: Ашан Сыр Лайт 15%, Lavetti Шампанское Лаветти Бьянко , Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
2191 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
А как Вы куриные сердечки готовите? Все хочу их попробовать. 
16 May 20 by member: Tspb
Просто тушу как любую другую часть курицы, добавляя специи и овощи 😁 
16 May 20 by member: saknay1
Спасибо ) 
16 May 20 by member: Tspb

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


saknay1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.