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pizza casera, la masa la hice yo con agua ,harina, sal ,aceite de oliva y levadura fresca. el tomate es triturado por mi y frito por mi en olla con cebolla y ajo. hago conservas. y arriba lleva un poco de queso, jamón y rucula.
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1539 kcal
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Fat: 47.48g | Prot: 112.53g | Carbs: 164.21g.
Breakfast: Bonarea Finisimo de Jamon Serrano, Minigrill Mini Tostas de Trigo Integrales, Café con Leche Descremada, Jugo de Pomelo Recién Exprimido. Lunch: la Legua Carne de Pimiento Choricero, Hacendado Caldo para Paella de Marisco o Fideuá con Sofrito, Ajo, Hacendado Cebolla Caramelizada, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Mejillones Cocidos, Almejas, Hacendado Gambas Peladas Medianas, Hacendado Sepia Troceada con Agua Añadida, Hacendado Arroz Bomba. Dinner: Hacendado Pizza Jamón Serrano. Snacks/Other: Iberitos Crema Jamón Curado, Minigrill Mini Tostas de Trigo Integrales, Bonarea Finisimo de Jamón Cocido al Horno. more...
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165 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
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 Comments
si alguien sabe cuántas calorías tiene una pizza totalmente casera incluyendo masa. que me informe. gracias
14 May 20 by member: idoiac
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pon los ingredientes por separado, supongo que sera lo mismo
14 May 20 by member: Jas86
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Sí, yo cuando cocino algo voy apuntando los gramos de los ingredientes y después ya calculo las calorías, así en función de lo que coma ya sé las calorías que ingiero.
14 May 20 by member: Yes_26
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15 May 20 by member: idoiac
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