|
iki gündür yemek yiyesim yok insanlar çok yemekten şikayetçi olurlar ben yiyememekten kendimi zorlamakta istemiyorum yemek için fakat bu değişim vücudumda kötü sonuçlara yol açmaz umarım😑
|
63.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
102 kcal
|
Fat: 2.42g | Prot: 0.93g | Carbs: 19.17g.
Snacks/Other: McVities Digestive Wheat Biscuits, Türk Kahvesi. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|