Helca Oliveira's Journal, 14 May 20


View Diet Calendar, 14 May 2020:
1654 kcal Fat: 53.96g | Prot: 73.60g | Carbs: 227.23g.   Breakfast: Canjica, Hortifruti Coco Fresco, Italac Leite Condensado, Mamão Papaia,  Limão, Bayer Redoxon Tripla Ação. Lunch: Kibon Sorvete de Pudim de Leite Condensado, Mamão Papaia, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Tomates, Alface, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Dinner: Do Bem Suco de Abacaxi com Hortelã,  Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Italac Queijo Mussarela, Forno Mineiro Pão de Queijo Congelado. more...
1875 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Amo mamão 😋😋 
14 May 20 by member: sklenke
Amo mamão...tem um pé aqui em casa carregadissimo! Tá até envergando kkkk 
14 May 20 by member: rosanica10

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Helca Oliveira's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.