Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 129.05g | Prot: 87.49g | Carbs: 26.48g.
Lunch: Окей Капуста Белокочанная, Бекон, Огурец (с Кожурой), Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Елизавета Хлебцы Вафельные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Олейна Подсолнечное Масло , Сливочное Масло, Великолукский Мясокомбинат Окорок Свиной в Маринаде для Запекания. Dinner: Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Великолукский Мясокомбинат Окорок Свиной в Маринаде для Запекания. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRIS 1809's Weight History
|