Acabo de atingir 69,4 kg, o peso que eu tinha quando engravidei de Theodoro. Agora a próxima meta é chegar aos 64,5, meu peso quando engravidei de meu primeiro filho Benjamin. Obrigada, meu Deus, por esta Vitória!!!
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69.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1654 kcal
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Fat: 53.96g | Prot: 73.60g | Carbs: 227.23g.
Breakfast: Canjica, Hortifruti Coco Fresco, Italac Leite Condensado, Mamão Papaia, Limão, Bayer Redoxon Tripla Ação. Lunch: Kibon Sorvete de Pudim de Leite Condensado, Mamão Papaia, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Tomates, Alface, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Dinner: Do Bem Suco de Abacaxi com Hortelã, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Italac Queijo Mussarela, Forno Mineiro Pão de Queijo Congelado. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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