Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
61 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 46.50g | Prot: 26.27g | Carbs: 122.70g.
Breakfast: Сливочное Масло, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Чай, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Lunch: Свежий Хлеб Хлеб Литовский, Суп Овощной. Dinner: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай. Snacks/Other: Эссен Продакшн Даёжь, Пестравка Йогурт с Клубникой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|