Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
63 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 66.40g | Prot: 106.85g | Carbs: 226.51g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Лепешка Арабская Пита, Champion Чернослив без Косточек, Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Арбуз. Lunch: Ашан Личи. Dinner: Шоколад, Edaname, Том кха суп, Лепешка Арабская Пита, Фермерский Продукт Молоко 4%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|