Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 41.19g | Prot: 55.53g | Carbs: 73.51g.
Breakfast: Лента Икра Лососевая Имитированная, Карат Сыр Сливочный Violette, Инской Хлеб Деревенский, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Жареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Волков Сердечки Куриные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Жареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|