Завтрак сегодня на 350 ккал🌱
В начале карантина переехала домой, набрала вес, который не видела с 2013 года.
+8 кг за 2 недели это вам не шутки🙈
Вернулась в общагу, ем более здоровую еду и занимаюсь спортом. Спустя месяц -4 кг. Маленькими шажками возвратила тот вес, с которого вообще изначально начинала.
Но много есть на завтрак пока не могу перестать😅