cris1sch's Journal, 13 May 20

Dinkel-Vollkornbrot, selber gemacht(:

View Diet Calendar, 13 May 2020:
1072 kcal Fat: 27.98g | Prot: 81.99g | Carbs: 128.91g.   Breakfast:  Gemischte Nüsse, Billa Mandeln Gehobelt,  Himbeeren,  Erdbeeren, Clever Joghurt 0,1% Natur,  Kaffee. Lunch: Iss Echt Steirisch Käferbohnen,  Dinkelvollkornbrot,  Gemischter Salat mit Dressing, Alpenhof Siedefleisch Vom Rind,  Frittatensuppe. Snacks/Other:  Shake. more...
1858 kcal Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Schaut super aus! Ich backe unser Brot auch immer selbst, da weiß man was drin ist.  
13 May 20 by member: Wolki69
danke🤗 ich habe mich nicht richtig getraut, ab jetzt werde ich öfter backen 😊 
13 May 20 by member: cris1sch
Wow 
13 May 20 by member: Elena_321
Schaut leiwand aus 😁 
29 May 20 by member: flojoo94

     
 

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