Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 41.20g | Prot: 63.62g | Carbs: 112.60g.
Breakfast: Doremix Какао, Глобус Пирожок с Мясом и Рисом, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Lunch: Слобода Кетчуп Чесночный, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Doremix Какао, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Окорок Свиной. Dinner: Russian Performance Standard Казеин Vanilla Flavor, Ваш Выбор Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
visikasi's Weight History
|