Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
93 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 83.23g | Prot: 138.89g | Carbs: 34.48g.
Breakfast: Майонез, Вареное Яйцо. Lunch: Casademont Чоризо, Капустный Салат, Тушеные Овощи, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Запеченный или Жареный Лосось. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afrodisha's Weight History
|