Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
94.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 63.72g | Prot: 80.80g | Carbs: 157.69g.
Breakfast: Яйцо, Алексеевское Сгущенное Молоко , Дмитровский Молочный Завод Творог 5%, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Куриные Фрикадельки, Морковь, Лук, Картофель. Dinner: Лук, Морковь, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Троекурово Тефтели Куриные, Националь Рис для Плова. Snacks/Other: Яблонька Торт Швейцарский Шоколад, Призма Яблоко Ред Делишес, Морковь, Орехи Макадамии. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikki02661fox's Weight History
|