Akeno Mai's Journal, 13 May 20

Завтрак🍳

View Diet Calendar, 13 May 2020:
965 kcal Fat: 36.97g | Prot: 111.18g | Carbs: 44.76g.   Breakfast: Форель Слабосоленая, Яйцо, Сметана , Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Яйцо, Куриное Филе. Dinner: Помидоры, Сыр Пармезан (Тертый), Куриное Филе, Болгарский Перец. Snacks/Other: Орехи Кешью, Сыр Пармезан (Тертый), Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%. more...

90 Supporters    Support   

Comments 
Привет, в вацапе есть группа по ПП.Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты ,поддержка.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025 
13 May 20 by member: nast29liss
Привет, в вацапе есть группа по ПП.Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты ,поддержка.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025 
13 May 20 by member: nast29liss
Здравствуйте! Очень красиво. Что у вас внизу, овсяноблин? 
13 May 20 by member: icertos
Овсяноблин разделила напополам,одну часть 10% сметаной намазала, выложила рыбу слабосоленую, и накрыла другой частью.Сверху помидорки и яйцо:) 
13 May 20 by member: Akeno Mai
Спасибо! Надо попробовать) 
13 May 20 by member: icertos

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Akeno Mai's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.