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1304 kcal
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Fat: 60.72g | Prot: 63.75g | Carbs: 139.80g.
Breakfast: Queijo Mozzarella, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Danone Iogurte Corpus Zero, Nescafé Tradicional, Nutrigold Granola, Italac Leite Semidesnatado, Banana Prata. Lunch: Ovo Mexido, Cenouras, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Beterrabas, Chuchu. Dinner: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Piracanjuba Leite Semidesnatado , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Almôndegas de Carne de Vaca. Snacks/Other: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Estrela do Oriente Damasco Seco, Estrela do Oriente Damasco Seco, Estrela do Oriente Castanha do Pará. more...
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AderbalAmaro's Weight History
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