Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
55 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 67.08g | Prot: 54.16g | Carbs: 165.78g.
Breakfast: Царицыно Сервелат Гусарский, Гречка с Кефиром. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Семга Запеченная. Dinner: Хлеб Черный, Царицыно Сервелат Гусарский, Винегрет. Snacks/Other: Едок Баранка Сдобная, Золотой Ключик Ириска. more...
|
Losing 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|