20 грамм Аленки на перекус)
|
892 kcal
|
Fat: 45.69g | Prot: 38.75g | Carbs: 84.03g.
Breakfast: Зеленый Чай, Дымов Салями Экстра, Белый Хлеб. Lunch: Компот из Сухофруктов, Борщ с Курицей. Dinner: Пиканта Аджика Астраханская, Дикси Шницель из Свинины. Snacks/Other: Черешня, Curtis Черный Чай, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. more...
|
|
1457 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 45 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|