OlgaMatkova's Journal, 12 May 20

Любимая заправка! Да, калорийная и не с самым лучшим составом..но такая вкусная))

▪︎листья салата (или любая зелень)
▪︎пекинская капуста
▪︎обжаренный баклажан (сначала нарезаем, солим и оставляем на 15мин, пока готовите остальное)
▪︎грудка обжаренная, так вкуснее (у меня была уже отварная, но можно и сырую обжарить👍)
▪︎ореховая заправка
_______________________
Готово! ЕДИМ 😛🤤

И сюда нужны помидорки черри...но сеголня у меня их нет)

---

1454 kcal

Fat: 56.41g | Prot: 115.88g | Carbs: 124.80g.   Breakfast: Ленивые Вареники (Рисовая Мука) Творог 5%, DopDrops Арахисовая Паста, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные с Пророщенной Пшеницей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch:  Замороженная Вишня, Кукурузный Крахмал, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%,  Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 5%, Сэн Сой Заправка Ореховая для Салатов, Куриное Филе на Пару, Nutiva Кокосовое Масло,  Пекинская Капуста,  Баклажан,  Зеленый Листовой Салат. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, DopDrops Арахисовая Паста, Глубокое Сгущёнка, Кудесница Мука Рисовая,  Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Nutiva Кокосовое Масло,  Киви, Пятерочка Груша Желтая,  Замороженная Вишня, Hortex Клубника Замороженная, Молочный Городок Йогурт 3,2%, Приправыч Желатин Пищевой, Простоквашино Молоко 1,5%. more...