Римма Якшегулова's Journal, 12 May 20

197кал. Кукурузные хлопушки с молоком))

View Diet Calendar, 12 May 2020:
1683 kcal Fat: 57.76g | Prot: 41.78g | Carbs: 252.71g.   Breakfast:  Плов,  Сметана 20%,  Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба,  Мохито безалкогольный,  Нектарин,  Банан. Lunch: Садовое Молоко, Хит Кукурузный Завтрак Шоколад. Dinner:  Мохито безалкогольный, Хит Кукурузный Завтрак Шоколад, Садовое Молоко. Snacks/Other: Молочные Истории-А Тандем ,  Сосиска в Тесте,  Сосиска в Тесте,  Зеленый Чай,  Пирожок с Картошкой,  Колбаса,  Батон,  Щавелевый Суп. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Высокий ГИ слишком😣 
12 May 20 by member: valeriayem
лучше отруби 
12 May 20 by member: babykook
ничего страшного. я редко такое кушаю 😳 
12 May 20 by member: Римма Якшегулова
всё нормально , я тоже ем сладкое 👍 вес уходит 
12 May 20 by member: kasampoi
и я ем по утрам шоколадки с козинаками 😉 
15 May 20 by member: AinurRus

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Римма Якшегулова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.